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郑州3-12岁体能运动培训,双语教学

面议元2023-03-17 16:26:48

孙老师

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类别	球类培训(篮球培训)	机构	柳梧新区励学教育科技有限公司北京分公司
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易启学体能，专注于3-12岁系统性体能训练，在综合体能基础上，融入了安全防护元素。浸入式情景化教学和双语教学环境，特设安亲服务进一步开发孩子的潜能，帮助孩子提升综合素养。

运动基础发展（3-4.5岁）：

体能训练：移动技能训练、控制技能训练、爬行动作训练、翻滚动作训练、推撑动作训练、感觉统合协调训练

安全防护：安全认知能力提升，危险认知、规则认知

运动技能提高（4.5-6岁）：

体能训练：移动技能强化训练，跳绳技能训练，拍击动作训练，蹬踢准确度训练，传接动作训练，肢体动作协调训练

安全防护：安全意识能力提升，危险场景化的判断，掌握基础防护技能（躲闪、退）

运动素质增强（6-8岁）：

体能训练：灵敏度提升训练，速度提升训练，组合动作运动训练

安全防护：安全认知运用掌握，安全技能增强（基础格斗动作掌）

专项运动强化（8-12岁）：

体能训练：强化综合运动素质，核心力量训练，专项跑酷训练

安全防护：综合格斗技能掌握，各种安全认知能熟练实践

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